Sezon na : TRUSKAWKI !

Czekamy na nie cały rok i nie ma w tym żadnej przesady! Słodkie, pachnące, soczyste- te nasze polskie są najlepsze. Warto przez cały sezon jeść, chociaż szklankę dziennie. Taka porcja to tylko 45 kalorii.
Nie warto ich sobie odmawiać-sezon na nie trwa tak krótko!

Odkrycie maja!

Uwielbiam wszystkie soki. Warzywne, owocowe i owocowo-warzywne.
Sama często robię takie soczki w domu i są pyszne.
Ważne, żeby w soku był sok i zero chemii.
I ostatnio na zakupach w Biedronce, trafiłam na prawdziwy cud!
Pyszne warzywne soki z dodatkiem kolendry, curry czy bazylii i oregano.
Cud, miód, niebiańska rozkosz dla podniebienia.
I to jeszcze za taką cenę! Musicie je mieć!

Chia Pudding-podstawowa receptura

Dziś mam dla Was prosty, sprawdzony przepis na mój ulubiony pudding z nasion Chia.